Quando você está com gripe e o ouvido fica entupido, a sensação de pressão e diminuição da audição pode ser bem incômoda e preocupante.
Entenda o porquê do ouvido entupido durante a gripe
A gripe provoca inflamação nas vias aéreas e mucosas nasal, mas esse inchaço não fica restrito apenas ao nariz e garganta, ela frequentemente se estende para as estruturas adjacentes. O ouvido médio é comunicado com a garganta através da trompa de Eustáquio, um tubo que fecha e abre para equalizar a pressão e drenar secreções.
Quando você tem gripe, a mucosa dessa trompa se inflama e obstrui a passagem, impedindo que o ar chegue ao ouvido médio e causando a sensação de ouvido entupido ou abaulado durante a gripe.
Identifique os sintomas associados
Além da sensação de bloqueio auditivo, é comum perceber que o som fica abafado ou distante, como se estivesse falando dentro de um pote. Algumas pessoas relatam zumbidos, ecoação própria da fala (audição aumentada da própria voz) ou uma sensação de pressão ou dor leve no ouvido.
É importante diferenciar isso de uma infecção aguda no ouvido, que geralmente apresenta dor intensa e secreção, pois na gripe o problema central é a obstrução da trompa de Eustáquio.
Técnicas seguras de limpeza e alívio imediato
Antes de pensar em remédios, algumas ações físicas simples podem ajudar a liberar a pressão e aliviar o ouvido entupido sem riscos.
- Bocejar e fazer ioga facial: alongar os músculos da mandíbula e bocejar repetidamente ativa a trompa de Eustáquio, facilitando a equalização de pressão.
- Mastigar chicletes ou engolir saliva: o movimento de mastigar e engolir promove a abertura da trompa, especialmente útil em viagens de avião, mas também eficaz durante a gripe.
- Respiração pelo nariz expirando pela boca: inspire profundamente pelo nariz e expire devagar pela boca como se soprasse uma vela, criando uma pressão suave que pode destrancar a passagem.
Uso de desobstrutores de ouvido e sprays
Quando as técnicas manuais não são suficientes, é comum buscar alívio com produtos tópicos que ajudam a umedecer e soltar o muco acumulado. Sprays nasais com solução salina são uma das melhores opções, pois hidratam a mucosa da trompa de Eustáquio e diminuem a viscosidade das secreções, facilitando a drenagem natural.
Outra opção é usar um umidificador no quarto ou inalar vapor de água quente (com cuidado para queimar) para amaciar o muco e reduzir a congestão que impede a abertura do tubo.
Remédios e cuidados para a gripe que ajudam o ouvido
Tratar a gripe de forma eficaz é a maneira mais direta de resolver a obstrução do ouvido, pois ao reduzir a inflamação da mucosa nasal, a trompa de Eustáquio também melhora seu funcionamento.
- Analgésicos e anti-inflamatórios: medicamentos como paracetamol ou ibuprofeno ajudam a reduzir a inflamação generalizada, aliviando o inchaço das vias aéreas.
- Descongestionantes orais ou tópicos: em casos de grande obstrução, um descongestionante pode ser útil, mas deve ser usado com orientação médica e por tempo limitado para evitar efeitos rebound.
- Hidratação constante: beber bastante água, chás e caldos mantém o muco mais fluido e facilita a eliminação, diminuindo a pressão no ouvido.
Quando procurar ajuda médica
Se, após alguns dias de gripe com tratamento caseiro e uso de sprays, a sensação de ouvido entupido persistir, é importante avaliar a possibilidade de complicações. Uma infecção bacteriana na orelha média ou uma otite aguda podem surgir em sequência da gripe e precisam de avaliação profissional para evitar sequelas auditivas.
Consulte um médico se a dor aumentar, houver secreção purulenta ou sangramento no ouvido, ou se a perda auditiva for significativa e persistente, pois pode ser necessário um exame otoscópico ou até mesmo antibiótico. Com paciência, cuidados simples e tratamento adequado da gripe, a sensação de ouvido entupido tende a desaparecer assim que a inflamação das vias aéreas diminuir.
